-
Ahoana ny fampiasanao baolina adin-tsaina ho an'ny fialan-tsasatra hozatra mandroso
Ny baolina fihenjanana dia fitaovana kely azo tsindriana izay efa hatry ny ela amin'ny teknika fitantanana ny adin-tsaina sy ny fialan-tsasatra. Saingy fantatrao ve fa azo ampiasaina koa izy ireo mba hanatsarana ny fialan-tsasatra hozatra (PMR)? Ny PMR dia fomba iray izay manenjana sy mampitony ireo vondrona hozatra samihafa ao amin'ny vatana mba hamerenana indray ...Hamaky bebe kokoa -
Mahomby kokoa amin'ny fanalefahana ny karazana adin-tsaina manokana ve ny baolina adin-tsaina?
Mahomby kokoa amin'ny fanalefahana ny karazana adin-tsaina manokana ve ny baolina adin-tsaina? Ao amin'ny fiaraha-monina maoderina, ny adin-tsaina dia lasa ampahany tsy azo ihodivirana amin'ny fiainan'ny olona maro. Amin'ny maha fitaovana fanalefahana ny adin-tsaina tsotra sy mora vidy, ny baolina adin-tsaina dia ampiasaina betsaka hanampiana ny olona hitantana ny adin-tsaina isan'andro. Na izany aza, ny baolina adin-tsaina kokoa e...Hamaky bebe kokoa -
Inona no menaka essentiel tsara indrindra ampiasaina miaraka amin'ny ball stress mba hialana sasatra?
Inona no menaka essentiel tsara indrindra ampiasaina miaraka amin'ny ball stress mba hialana sasatra? Ny baolina fihenjanana dia fitaovana malaza amin'ny fitantanana ny adin-tsaina sy ny tebiteby, manome fivoahana ara-batana amin'ny fihenjanana. Rehefa ampiarahina amin'ny tombotsoa ara-pahasalamana avy amin'ny menaka iankinan'ny aina izy ireo dia lasa fanampim-pialan-tsasatra mahery vaika kokoa. Ny...Hamaky bebe kokoa -
Misy fanadihadiana mampiseho ny fahombiazan'ny baolina adin-tsaina ve?
Fahombiazan'ny Stress Ball: Fikarohana fikarohana Ny baolina adin-tsaina, fantatra ihany koa amin'ny hoe fanalefahana ny adin-tsaina, dia matetika ampiasaina amin'ny fitantanana ny adin-tsaina sy ny tebiteby. Fianarana maromaro no natao mba hanombanana ny fahombiazan'izy ireo, ary eto no mamintina ireo zava-bita lehibe avy amin'ny fikarohana akademika: 1. Ny fahombiazan'ny Redu...Hamaky bebe kokoa -
Misy fanadihadiana momba ny vokatra maharitra amin'ny fampiasana baolina fihenjanana ve?
Misy fanadihadiana momba ny vokatra maharitra amin'ny fampiasana baolina fihenjanana ve? Ny baolina fihenjanana, ireo fitaovana kely entina manamaivana ny adin-tsaina, dia nanjary nalaza tato anatin'ny taona vitsivitsy. Saingy manome tombontsoa maharitra ve izy ireo, sa fanelingelenana vetivety fotsiny? Andeha hojerentsika ny fianarana sasany ...Hamaky bebe kokoa -
Afaka manasa ny baolina adin-tsainako ve aho nefa tsy very ny fofona?
Adin-tsaina? Ny baolina adin-tsaina manitra dia mety ho fitaovana mahafinaritra manampy amin'ny fanalefahana ny fihenjanana sy ny tebiteby. Ireo gadget kely mora ampiasaina dia tsy manome fivoahana ara-batana fotsiny amin'ny fanalefahana ny adin-tsaina fa miaraka amin'ny fofona mahafinaritra izay afaka manatsara ny fialan-tsasatra. Na izany aza, ny fitazonana ny hanitra no sady mitazona ny str...Hamaky bebe kokoa -
Afaka manampy fofona mihoatra ny iray amin'ny baolina adin-tsaina ve aho?
Ny baolina adin-tsaina, fantatra ihany koa amin'ny hoe fanalefahana ny adin-tsaina, dia fitaovana malaza ampiasaina mba hampihenana ny adin-tsaina sy ny tebiteby. Izy ireo dia tonga amin'ny endrika, habe ary fitaovana isan-karazany, ary iray amin'ireo endri-javatra vaovao kokoa ny fanampin'ny fofona. Ny baolina adin-tsaina misy fofona dia afaka manolotra traikefa ara-tsiansa roa, manambatra t...Hamaky bebe kokoa -
Fampiharana marobe amin'ny baolina adin-tsaina amin'ny fanabeazana ny ankizy
Ny baolina adin-tsaina, ho fitaovana tsotra sy mahomby, dia mitana anjara toerana lehibe kokoa amin'ny fanabeazana ny ankizy. Tsy vitan'ny hoe manampy ny ankizy hanamaivana ny adin-tsaina sy ny tebiteby izy ireo, fa azo ampiasaina ho fitaovana fanabeazana ihany koa hampiroborobo ny fivoaran'ny saina sy ny fahaiza-manaony. Ireto misy fampiharana sasany amin'ny ...Hamaky bebe kokoa -
Impiry aho no tokony hanolo ny baolina adin-tsainako?
Impiry aho no tokony hanolo ny baolina adin-tsainako? Ny baolina mihetsiketsika, fantatra ihany koa amin'ny hoe fanalefahana ny adin-tsaina, dia fitaovana malaza ampiasaina amin'ny fitantanana ny adin-tsaina sy ny tebiteby. Izy ireo dia tonga amin'ny endrika sy habe ary fitaovana isan-karazany, ary ny sasany aza dia misy fofona mahafinaritra mba hanatsarana ny vokany mampitony. Fantatra rehefa t...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana ny fampiasana baolina adin-tsaina
Ny fomba ampiasana tsara ny baolina adin-tsaina Ny baolina adin-tsaina, fantatra ihany koa amin'ny hoe fanalefahana ny adin-tsaina na baolina fihenjanana amin'ny tanana, dia kilalao kely azo tsindriana natao hanampiana ireo mpampiasa hanala ny adin-tsaina, ny tebiteby ary ny fihenjanana. Misy endrika sy habe ary fitaovana isan-karazany izy ireo, saingy tsy miova ny tanjona voalohany: ny hanome...Hamaky bebe kokoa -
Inona no fitaovana tsara indrindra ho an'ny baolina adin-tsaina mba hitazonana fofona?
Ny baolina adin-tsaina dia tsy vitan'ny hoe manome fivoahana ara-batana hanamaivanana ny adin-tsaina; izy ireo koa dia afaka manolotra traikefa ara-pihetseham-po amin'ny alàlan'ny fihazonana ny fofona. Rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny fitaovana tsara indrindra ho an'ny baolina adin-tsaina izay afaka mitazona hanitra amin'ny fomba mahomby, dia misy lafin-javatra maro tonga. Aleo '...Hamaky bebe kokoa -
Inona no fomba tsara indrindra hitehirizana ny baolina adin-tsainako?
Inona no fomba tsara indrindra hitehirizana ny baolina adin-tsainako? Adin-tsaina? Ny baolina adin-tsaina manitra dia mety ho fitaovana mahafinaritra manampy amin'ny fanalefahana ny fihenjanana sy ny tebiteby. Ireo gadget kely mora ampiasaina dia tsy vitan'ny hoe manome fivoahana ara-batana ho an'ny fanalefahana ny adin-tsaina fa tonga miaraka amin'ny fofona mahafinaritra izay afaka manatsara ny relaxa ...Hamaky bebe kokoa